达累斯萨拉姆，在斯瓦希里语意为"平安之港"。坦桑尼亚原首都（坦迁都至多多马计划正在进行中，外国驻坦使馆仍在达累斯萨拉姆），第一大城市和港口，全国经济、文化中心，东非重要港口，达累斯萨拉姆区首府，该市终年绿色，环境优美，零星点缀着保存较为完整的西式及阿拉伯式古建。是"海上丝绸之路"沿线城市。我国明代郑和下西洋曾经到过这里的沿海地区。达累斯萨拉姆也是北京奥运会火炬传递途经的唯一非洲城市。这个城市的人口在不断地改革和开放中，增长非常快；已是人口436万的大城市了。
2019年12月26日，位列2019年全球城市500强榜单第426名。